Backlinkz

Ben jij ook wel eens zo woedend dat je de grenzen van anderen volledig overschrijdt? Dan is een training agressiebeheersing een uitgelezen kans om met deze agressie om te leren gaan. Je leert in deze cursus het signaal te herkennen waardoor deze woede uitbarstingen plaatsvinden. Het is erg belangrijk om je agressie te leren beheersen voordat het probleem zo groot wordt dat je er geen controle meer over hebt. Natuurlijk wil je niet dat je jouw woede afreageert op een ander, vaak degenen die het dichts bij je staan. Meestal zijn er onderliggende oorzaken waardoor deze problemen met agressie ooit zijn ontstaan. Wees niet boos op jezelf omdat je je woede niet kon beheersen, want zo kom je in een visuele cirkel terecht. Iedereen is weleens boos en dat is niet erg. Het gaat er om hoe je met deze boosheid omgaat voordat het doorschiet naar agressie. De cursus agressiebeheersing is niet speciaal voor een bepaalde leeftijd, omdat dit bij alle leeftijden kan voorkomen. Wacht niet langer om dat negatieve zelfbeeld van je in stand te houden en stap uit die visuele cirkel. Geef je nu op voor de cursus Agressiebeheersing en ervaar dat je negativiteit kunt omzetten naar positiviteit.