Heb jij altijd het gevoel dat er te weinig uren in één dag zitten en kom je eigenlijk altijd tijd te kort? Je takenlijstje wordt alsmaar langer en je sluit de dag nooit af met een fijn gevoel. Dit alles heeft met meerdere factoren te maken. Heb je bijvoorbeeld veel last van onderbrekingen? Dit is al een grote reden dat je niet toekomt aan de geplande taken. Via werk en telefoon worden we overdags vaak afgeleid van de werkzaamheden waarmee je bezig bent. Ook collega’s en andere factoren kunnen ervoor zorgen dat je in tijdnood komt op een werkdag.
Krijg meer af in een dag met een cursus time management
Het is belangrijk om goed te leren omgaan met de beschikbare tijd. Hierbij kan een cursus time management helpen. Je kunt aan de hand van een training voor time management leren omgaan met de urgentie van de verschillende taken en de belangrijkheid hiervan. Je leert beter prioriteiten te stellen waardoor je leert om nee te zeggen. Voor veel mensen ligt hier namelijk ook een punt. Nee zeggen tegen een collega is iets wat we toch liever niet doen. Met een cursus time management van het effectieve werken leer jij hoe je nee kan zeggen en hoe je jouw tijd beter kan managen. Hierbij leer je niet alleen je eigen tijd te managen, maar leer je ook omgaan met externe factoren. Hierdoor kan jij beter je werk afronden zodat je met een fijn gevoel de dag afsluit omdat je de geplande taakjes hebt afgerond. Zo leer je om te gaan met verschillende soorten informatie, prikkels, taken en interrupties.
Minder stress
De time management cursus van het effectieve werken zorgt ervoor dat jij minder last hebt van stress. Wanneer je hebt geleerd om je tijd effectief in te plannen boek jij namelijk tijdwinst op de taken. Dit resulteert uiteindelijk in meer rust waardoor je ook minder stress zal hebben.