Archive for toppie

Informatie over vroegtijdige ejaculatie

Wat zijn de symptomen van vroegtijdige zaadlozing?

Er is geen medische standaard hoe lang een man het moet volhouden in bed.  Tot het moment van ejaculeren. De belangrijkste teken van een vroegtijdige zaadlozing is dat deze plaatsvindt. Waardoor de geslachtsgemeenschap stopt terwijl beide partners nog wel verder hadden willen gaan.

In het meest recente definities van vroegtijdige ejaculatie is dat voordat de 1 minuut  is gepasseerd. (Na het inbrengen van de penis in de vagina.) En de man dan een zaadlozing krijgt, je het vroegtijdige ejaculatie kunt noemen.

Het is een punt van zorg, stress en ongemak. Het probleem kan zich voordoen in alle situaties met een vrouw maar ook wanneer de man met zichzelf bezig is. Is vroegtijdig komen mogelijk.

Artsen delen vaak premature ejaculatie in twee type primaire of secundair.

Primaire premature ejaculatie is, als een man het probleem heeft tijdens de hele periode dat hij al actief is. Bij  secundaire premature ejaculatie is, heeft de man in het verleden geen last gehad van vroegtijdige zaadlozing. Alleen heeft hij er zonder aanleiding opeens wel last van.

Je kunt begrijpen dat dit erg frustrerend is vooral wanneer de man totaal geen idee heeft, waarom hij nu wel eerder komt dan gepland.

Omstandigheden die het risico op voortijdige ejaculatie te vergroten

Verschillende omstandigheden kunnen het risico van vroegtijdige zaadlozing vergroten.

Bijvoorbeeld bij erectieproblemen. Er kan een verhoogd risico op voortijdige ejaculatie zijn als de man af en toe. Of de meeste van de tijd moeite heeft met het krijgen of behouden van een erectie.

Angst voor verlies van een erectie zorgt ervoor dat de man zich gaat haasten door tijdens de geslachtsgemeenschap. Ongeveer  1 van 3 mannen met een vroegtijdige zaadlozing heeft moeite met het handhaven van een erectie.

Gezondheidsproblemen. Als de man een ziekte heeft waardoor hij zich angstig voelt tijdens de geslachtsgemeenschap. Kan het bijdragen aan die haast en zorgt dat voor vroegtijdig komen.

Stress. Emotionele of mentale stress op bepaalde vlakken in het leven kan een rol spelen bij vroegtijdige zaadlozing. En beperken de mogelijkheid om te ontspannen tijdens de geslachtsgemeenschap.

Sommige geneesmiddelen. In erg zeldzame gevallen, kunnen medicijnen van invloed op de chemische boodschapper in de hersenen die leiden tot (voortijdige) ejaculatie.

Wanneer is het raadzaam een arts te bezoeken?

Je moet praten met uw arts als u onder de meeste geslachtsgemeenschap ejaculeert eerder dan u of uw partner het wil. Zelfs als u denkt dat dit iets is wat u alleen moet doen. Kunt u toch beter een arts bezoeken zodat jullie samen met een plan komen om het langer vol te houden.

De setting voortijdig komen te elimineren

Ben jij een man en heb je last van voortijdig komen? Dan is dit een artikel die je moet lezen. Jij gaat ontdekken hoe ook jij van je vroegtijdig komen afkomt. En dat de setting daarbij erg belangrijk is, wil je het voor elkaar krijgen.

Het ejaculatie proces is iets erg complex. Er vinden zowel mentale als geestelijke dingen plaats. Nu is het zaak om hier controle over te krijgen. En ik durf te wedden dat jij al diverse dingen hebt gedaan om dat voor elkaar te krijgen.

Als jij bezig bent, dan houd jij jezelf voor om nu eens niet snel te komen. Je focust je op het krijgen van geen zaadlozing. Om dan vervolgens te merken dat je het niet meer houdt en je weer een vroegtijdige zaadlozing krijgt. Je vraag je weer af hoe het heeft kunnen gebeuren.

Vervolgens maak jij weer met jezelf die belofte en lukt het weer niet. En zo beland je in een negatieve cyclus. Om daar uit te geraken moet je een paar dingen doen.

Als je begrijpt daar voortijdig ejaculeren een geestelijk een lichamelijk proces is. Dan snap je ook dat, dat de weg is die je moet bewandelen. Alleen kan je dat niet alleen.

Althans je kunt het wel alleen, maar je moet tegen je vriendin ook vertellen. Waarmee je bezig bent.

Klinkt lastig? Dat hoeft het zeker niet te zijn.

Jij gaat haar vertellen dat je gaat experimenteren. Dat je gaat leren om controle over je spieren en ejaculatie te krijgen. Echter zal dit niet gelijk resultaat geven, omdat jij verschillende methodes en oefeningen gaat doen.

Hier zal ze begrip voor hebben. Nu komt het, begrip is niet het enige dat je wilt. Jij wilt verlost zijn van de druk om te presteren zodat jij in een optimale setting kunt experimenteren. En ontdekt hoe jij van je vroegtijdig ejaculatie afkomt.

Jij gaat haar ook vertellen dat jij je ook bezig gaat houden. Hoe jij haar nog meer kunt verwennen en nog meer haar verlangens in bed kunt vervullen. Jij gaat je verdiepen in haar fantasieën en gedachten jij gaat nog meer haar lichaam verkennen.

Kortom tijdens jou experiment maak jij haar ook duidelijk dat jij ook bij haar een volgend niveau wilt ontdekken.

Dit zal jou rust geven omdat je weet dat een vroege climax niets hoeft te verpesten, omdat de avond ook draait om het ontdekken en bevredigen van haar verlangens.

Langer in bed volhouden? 2 tips

Kennis is macht, en als je de juiste soort informatie, die u kunt uitvoeren in bed, zoals je zou jezelf verwachten. Wat nog beter aan is, is dat wanneer je het uithoudingsvermogen hebt, kun je je meisje meerdere orgasmes te geven zonder dat u zo hard werken, en ik zal je laten zien twee trucs geheimen die sterk zal onmiddellijk het verbeteren van hun prestaties en gaan langer mee.

Alvorens in te gaan op, laat het me uitleggen iets heel snel. Toen ze wakker en ze beginnen om seks te hebben, zullen veel van de basisfuncties en motorische vaardigheden worden verwijderd op het moment van euforie. Helaas moet je een aantal van deze om u te helpen langer in bed.

# 1 – Juiste Ademhaling

De eerste tip is zeer belangrijk, de juiste manier in en uit ademen. Het is hoogst waarschijnlijk dat je op dit moment wanneer je problemen ondervindt met je uithoudingsvermogen in bed, jij je nog niet op je ademhalingspatronen let.

Stel jij wilt je ejaculatie uitstellen. Dan helpt het om regelmatig ademhalingsoefeningen te doen. Naast dat het je rustig maakt, kan het je ook extra controle in bed geven.

Hier is een voorbeeld, van een oefening die jij kunt doen. Sluit je ogen voor een minuut en leg je de focus op je ademhaling controle. Adem zo lang mogelijk en diep door je neus, en ga dan langzaam uitademen totdat je longen weer leeg zijn, herhaal dit een paar keer.

Even, iets wetenswaardigs, wanneer jij je alleen richt op je ademhaling, is het bijna onmogelijk om je mentaal ergens anders op te richten.

Als je dat kleine stemmetje in je hoofd hebt dat zich afvraagt of dit wel werkt. Of er gaan tientallen gedachten door je hoofd dan ben je nog niet genoeg gefocust op je ademhaling.

# 2 – Controle over PC spier

De pubococcygeus of PC spier is een zeer belangrijk onderdeel van je lichaam. Het helpt controle je te hebben over je urinestroom. Echter, speelt deze spier ook een belangrijke rol bij de ejaculatie. Door de spier sterker te maken, kun je de zaadlozing meer onder controle houden.

Span de spieren aan en houdt dat ongeveer 3 seconden vol en laat het dan los. Doe dit ongeveer 10 keer achter elkaar in setjes van 3. Je zult merken dat de spier kan zelfs wat pijn te krijgen op een bepaald punt. Dit is goed. Het betekent dat je sterker, wat leidt tot een betere controle om het langer in bed vol te houden.

Problemen met vroegtijdig komen?

Voor een man is vroegtijdige ejaculatie een groot probleem. Voor we hier opingaan is het slim om even aan te geven wanneer iemand te vroeg ejaculeert. Als de man zijn piemel naar binnen in de vagina brengt en binnen de minuut komt. En als gevolg hiervan bij de man en of vrouw emotionele problemen, dan heb je last van te vroeg komen.

Er zijn diverse factoren waarom dit een man emotioneel raakt. Ten eerste kan het een gevoel van falen geven. Een man wilt zijn vrouw bevredigen en heeft het idee dat hij daarin faalt omdat hij te vroeg komt. Daarnaast kan het ook beschamend zijn. Wat jullie samen delen is erg persoonlijk en intiem en als er dan iets gebeurt wat je niet wilt. Kan dat als een vernedering voelen.

Een derde reden waarom het een man raakt, is omdat hij vaak met zichzelf afspreekt. “Oké vanavond houd ik het langer vol, ik zal mijn ejaculatie uitstellen, het gaat lukken!” Om dan als hij eenmaal bezig is tot de conclusie te komen dat hij het niet kan tegenhouden en weer te vroeg ejaculeert.

Nu is natuurlijk de grote vraag kan er iets aan gedaan worden?

Zeker. Een behandeling kan inhouden dat de piemel plaatselijk verdoofd wordt, bijvoorbeeld door een zalf. Daarnaast zijn er ook medicijnen en technieken en oefeningen die kunt doen om de ejaculatie uit te stellen.

Als je het maximale eruit wilt halen, is het verstandig om er met je bedpartner over te praten. Vertel dat je bezig bent met wat oefeningen en technieken waarmee jij je ejaculatie kunt uitstellen. Vertel daar ook bij dat ze niet gelijk moet verwachten dat jij het zolang volhoudt zoals jullie wensen.

Hiermee voorkom je dat jij jezelf onnodige druk oplegt en dat maakt het weer moeilijker om je probleem op te lossen. En eindig je verhaal met de woorden dat jij in de tussen tijd op alle andere mogelijke manieren je haar zult verwennen. Doordat te communiceren en te doen, verminderd of verdwijnt het gevoel dat jij haar niet kunt bevredigen.

Als je met de technieken en oefeningen aan de slag gaat, communiceer dat met je bedpartner.

Last van te vroeg komen?

Eén van de meest beschamende problemen die mannen kunnen hebben in bed is dat ze te vroeg komen. Hoewel dit misschien nu een ramp is, wil ik jou de voordelen laten zien. Dit klinkt nu nog heel ongeloofwaardig, maar ik hoop dat jij gaande weg het artikel ook de voordelen inziet!

Dus jij bent iemand die eerder komt dan jij en zij zou willen? Dat is super vervelend, vooral omdat je elke keer tegen jezelf zegt, deze avond gaat het niet gebeuren. En voor jij er erg in hebt is het toch al gebeurt.

Het zou geweldig zijn als jij het zolang volhoudt als je zou willen. Maar het klaarkomen uitstellen is niet iets dat je zomaar even lukt. Het kost tijd, maar als je eenmaal die controle hebt, ben je er ook helemaal vanaf.

Maar nu wil ik het met jou even over het moment daar tussen in hebben. Het moment dat jij je probleem wil aanpakken maar het nog steeds niet lukt. Dit kan namelijk een helse tijd zijn of een tijd waarin jij je zo ontwikkeld dat zij niets anders wil dan met jou in bed belanden.

Laat mij je een vraag stellen.

Is de reden dat jij zo teleurgesteld in jezelf bent als je te vroeg komt. Omdat je het gevoel hebt haar niet goed te kunnen verwennen?

Als dat zo is, sta jij op het punt om tot een nieuw inzicht te komen, het zit ‘m niet in het feit hoe lang jij het volhoudt of jij haar goed hebt laten genieten. Het is een onderdeel van zoveel meer!

Weet je wat haar fantasieën zijn? Weet je wat haar gevoelige plekjes zijn, wat ze stiekem nog zou willen meemaken etc.

Geef haar de aandacht die zij verdient. Stel je eens voor je laat haar 5 keer komen (elke vrouw die goed in haar vel zit kan dat) hoe voel jij je dan?

En stel jij komt dan ook te vroeg, denk je dan dat zij die avond als een teleurstelling ziet?

Helemaal niet, jij hebt haar geweldige momenten bezorgt, dat is wat zij onthoudt. En jij voelt je ook fijn omdat jij je meisje enorm hebt zien genieten. Dat is waar het om draait en zelfs als je dan te vroeg komt. Kan je daar nu wel van genieten omdat alles voorafgaand al voor een mooie avond heeft gezorgd.

Het voordeel van vroegtijdige komen is, dus dat jij op zoek gaat naar manieren om haar ultiem te laten genieten. Om zo je probleem te compenseren, om dan vervolgens als jij daar vanaf bent. Een tijger in bed te zijn die kiest wanneer die komt.